المجموعات

5 طرق للحفاظ على البرودة أثناء القيام بأعمال المزرعة

5 طرق للحفاظ على البرودة أثناء القيام بأعمال المزرعة

الصورة: iStock / Thinkstock

أتذكر وقتًا أستطيع فيه أن أقول بصدق إنني استمتعت بالتعرق. ولكن نظرًا لأنني اكتسبت تقديريًا للراحة ، فقد فقد العمل خلال موسم العرق القليل من جاذبيته. ما زلت أستمتع بإحساس كوني جزءًا من الطبيعة الذي أحصل عليه من العمل في الهواء الطلق ، لكن لكوني رجلًا عمليًا ، فقد تبنت أيضًا بعض التقنيات والأدوات لجعلني أقضي الصيف براحة أكبر.

1. تثبيت مروحة

بالعمل من الخارج إلى الداخل ، خصصت بعض النقود الضخمة لمشجع كبير جدًا. يبلغ قطرها 24 بوصة ، ومقبض ، وسلك طويل ، وحامل قابل للتعديل ، وإعدادان: إما سرعة منخفضة وعالية ، أو سرعة إعصار وبصوت عال. إنه مفيد بشكل خاص عندما أعمل في مكان واحد: أعمال النجارة ، وزرع المحاصيل ، وما إلى ذلك. إنه يجعل يومًا مشمسًا ، حارًا ، أوائل الصيف يشعر وكأنه يوم ربيعي مشمس وبارد. أجدها تعمل حتى عندما أتحرك وأقوم ببعض الزراعة أو التقليم أو إزالة الأعشاب الضارة. عندما أحتاج إلى استراحة ، أسقط نفسي أمام هذا الهواء.


2. ارتداء قبعة

لقد تبنت أيضًا غطاء رأس الفلاح العالمي: قبعة من القش عريضة الحواف. لا تحمي الحافة العريضة وجهك ورقبتك فحسب ، بل تحمي أيضًا معظم كتفيك من أشعة الشمس. ابحث عن قبعة ذات حافة عريضة كما يمكنك أن تجدها. إذا كنت أقود السيارة ، أقوم بلف رباط العنق على مسند الرأس في مقعد الراكب والقبعة معلقة خلف المقعد ؛ إنه بعيد عن الطريق ولكن لا يزال من السهل الوصول إليه.

احتفظ بقبعتك جافة ، لكن لا تدعها تجف كثيرًا: وذلك عندما تبدأ الألياف في التشقق والتفتت. مرة واحدة في السنة ، ارتديها في الطقس كقبعة مطر أو ادفعها تحت الماء في حوض الحصان لبضع ثوانٍ فقط ، ثم اتركها تجف ببطء في بعض الظل. تحتاج الألياف إلى نسبة صغيرة جدًا من الرطوبة لتبقى رشيقة ، وبدونها تصبح جافة جدًا بحيث لا تكون مرنة وتبدأ في التفتت.

في الطرف الآخر ، أرتدي أحذية الوحل. ترتفع درجة حرارة الأحذية السوداء في الصيف ، لذلك أشتري الأحذية البيضاء التي يرتديها الروبيان والصيادون المحترفون الآخرون للمساعدة في البقاء هادئًا.

3. تغيير خزانة الملابس الخاصة بك

بشكل عام ، لست من محبي الملابس التي تمتص الرطوبة ، ولكني كنت أستفيد جيدًا من قمصان وملاكم ماركة CoolMax. فهي لا تتسرب وتتشبث مثل القطن ، وتساعد عرقك على التبخر بالطريقة التي ينبغي أن يبردها. الجانب السلبي الوحيد لديهم هو أنه يمكنهم الاحتفاظ ببعض روائح الجسم ، لكنني وجدت حلاً لذلك: عندما أقوم بتشغيلهم خلال حمولة من الغسيل ، أضيف ربع كوب من صابون اليدين المضاد للبكتيريا لقتل البكتيريا ذات الرائحة الكريهة. إنه يعمل ، ولأن هذا هو استخدامي الوحيد لهذا النوع من الصابون ، فإن زجاجة إعادة الملء تدوم لفترة طويلة.

4. احصل على قفازات جيدة

تتخلص أجسادنا من الحرارة من خلال أطرافنا ، لذا فإن ارتداء القفازات يمكن أن يجعلك تشعر بالحر ، لكن منزل الإمداد الخرساني ومتجر الأجهزة القديمة في مجتمعي يبيعان قفازات قطنية بطبقة مقاومة للماء على راحة اليد. إنها 30 دولارًا مقابل حزمة من 10 أزواج أو 3 دولارات للزوج - رخيصة. إنها تسمح لي بالتعامل مع المواد المبللة أو الخشنة مع حماية راحتي وأصابع يدي ، لكن الجزء الخلفي من يدي وأصابعي يمكن أن يتنفس من خلال القطن لمنع ارتفاع درجة الحرارة.

5. إبقاء المياه في مكان قريب

بالطبع ، البقاء رطبًا أمر مهم ، لذلك احتفظ بزجاجة ماء غير BPA في متناول يدي. لقد وضعت حلقة تسلق من خلال حلقة الغطاء ، مما يتيح لي قص الزجاجة في حلقة حزام لإبقائها في متناول اليد.

ولكن هل سبق لك أن لاحظت أنه يمكنك شرب الكثير من الماء في يوم حار وما زلت تشعر بالتعب الشديد بحلول نهاية اليوم؟ هذا لأنك لم تستبدل الأملاح التي تعرقت بها. لم أقم قط بالقطن لنكهة جاتوريد أعتقد أنهم يضيفون الكثير من السكر غير الضروري لإخفاء الملح. ياك. أنا أقاوم فقدان الملح من خلال بدء يومي بعلبة V8. تعجبني نكهة الخضار ، والكمية الكبيرة من الملح - التي ستكون قوية جدًا في ظل ظروف أخرى - تحملني طوال اليوم. هناك فرق حقيقي بين ما أشعر به بعد يوم متعرق مع أو بدون V8. أشتريه بالحالة بمجرد ارتفاع درجة حرارة الطقس.

ثم في نهاية يوم حار ، تناولت بيرة. ولكن فقط لوضع الثلج البارد على جبهتي وظهر رقبتي

قوائم العلامات


شاهد الفيديو: 5 حلول سريعة لتدفئة البيت في الشتاء بدون دفاية (يونيو 2021).