معلومات

مسارات سعيدة: خمسة مسارات للمشي لمسافات طويلة

مسارات سعيدة: خمسة مسارات للمشي لمسافات طويلة

لقد ولت أيام الصيف المليئة بالشمس. على الرغم من انخفاض درجات الحرارة ، إلا أن الطبيعة تعوض قلة الطقس الدافئ من خلال عرض خريف مذهل بألوان حمراء وصفراء رائعة ، حيث تدور الأوراق بلطف في طريقها من قمم الأشجار إلى أرضيات الغابات. هذا هو الوقت المثالي للقيام بنزهة لطيفة ، ومراقبة الأشجار والحياة البرية للاستعداد لراحة الشتاء.

فيما يلي خمسة مسارات مليئة بالطبيعة وسهلة التنزه ستمارس عينيك ورجليك أثناء التنزه بهدوء عبر عجائب الخريف الطبيعية. إذا كنت لا تستطيع الابتعاد لقضاء عطلة هذا الموسم ، فاقرأ وستشعر كما فعلت.

ميشيغان
مسار بيراميد بوينت ، سليبينج بير ديونز ، شاطئ البحيرة الوطني
يمتد شاطئ بحيرة سليبينج بير ديونز الوطني على طول 64 ميلاً من الساحل الرملي الذهبي المنحني بأناقة على شواطئ بحيرة ميشيغان.

تضم هذه المنطقة المذهلة مجموعة متنوعة من العجائب الطبيعية: الكثبان الرملية الهائلة والرائعة والخدود العالية وغابات الزان والقيقب الهادئة التي تتخللها بحيرات متلألئة وشواطئ جذابة.

يتميز شاطئ البحيرة بعدد من المسارات التي تتعرج عبر الغابات والمروج الملونة.

يقود Pyramid Point Trail الزوار عبر حلقة طولها 2.8 ميل تستكشف الغابات المحيطة والمروج والتلال والكثبان الرملية. تقع منطقة وقوف السيارات على طريق Basch Road ، حيث يوجد صندوق خشبي يحمل خرائط للمنطقة.

ستبدأ في مرج عشبي وتتبع المسار المؤدي إلى رقعة من التلال الخضراء. يصعد الممر ببطء إلى موقف جميل من أشجار البتولا الورقية. على طول الطريق ، يمكن للزوار التوقف عند الكثبان الرملية مع إطلالة بانورامية خلابة على بحيرة ميشيغان ، مع شمال مانيتو وجزر جنوب مانيتو في المسافة.

يمر الزوار عبر غابة حيث تتباهى أشجار القيقب الطويلة بأوراق حمراء متوهجة في الخريف ، وتتشبث أشجار الزان بأوراقها الذهبية.

يوفر Sleeping Bear Dunes National Lakeshore أيضًا مسارًا مسطحًا يمر عبر الحقول والغابات. الممر في متناول الجميع ، بما في ذلك زوار الكراسي المتحركة وذوي الإعاقات البصرية. يتميز المسار بعلامات تصف الطيور والأشجار في المنطقة. هناك 160 نوعًا من الطيور التي تعشش في الحديقة على مدار العام - جنة مراقبي الطيور.

لمزيد من المعلومات ، اتصل (231) 326-5134.

جزيرة رود
كلاي هيد هيل تريل ، بلوك آيلاند
على بعد اثني عشر ميلاً جنوب رود آيلاند ، توفر Block Island مناظر طبيعية رائعة مع نظام ممر جيد الصيانة في جميع أنحاء الجزيرة.

على الرغم من كونها صغيرة نسبيًا - فقط 10 أميال مربعة - تتميز بلوك آيلاند بخدع مذهلة تبلغ مساحتها 150 قدمًا ، وفرصًا رائعة لمشاهدة الطيور وأميالًا من الأرض البكر التي ألهمت منظمة حماية الطبيعة لتسميتها كواحدة من "آخر الأماكن العظيمة في نصف الكرة الغربي".

خلال فصل الخريف ، تتضاءل أمواج السياح الصيفية ، وتتحول أوراق الشجر إلى ألوان حمراء وذهبية رائعة.
يقع Clay Head Hill Trail قبالة طريق ترابي صغير يتصل بطريق Corn Neck Road ، ويؤدي إلى بعض أكثر الصور البانورامية إلهامًا في الجزيرة. في الخريف ، تتدفق الطيور المغردة المهاجرة عبر الجزيرة ؛ إذا قمت بزيارة ، فستكون في أحد أفضل الأماكن في أمريكا الشمالية لمراقبة هذه الأماكن.

اتبع المسار إلى الشاطئ الشمالي الشرقي للجزيرة وخداعها المهيبة. يتميز Clay Head أيضًا بمسارات أصغر داخل ممر تؤدي إلى آفاق المحيط وبساتين الصنوبر والبرك المخفية.

هناك عدة طرق للوصول إلى Block Island. تبحر العبارة Block Island Ferry على مدار العام من نقطة جوديث ، RI (وفي الصيف من نقاط أخرى في رود آيلاند ونيو لندن وكونيتيكت ومونتوك ، نيويورك) تبحر Island Hi-Speed ​​Ferry من منتصف مايو حتى منتصف أكتوبر من رصيف الولاية في الجليل ، RI

لمزيد من المعلومات ، اتصل بـ Nature Conservancy على (401) 466-2129.

بنسلفانيا
تركيا هيل تريل ، مقاطعة لانكستر
تزخر مقاطعة لانكستر ، المعروفة أيضًا باسم ولاية بنسلفانيا الهولندية ، بجمالها الطبيعي.

تقع المقاطعة في الركن الجنوبي الشرقي من ولاية بنسلفانيا ، وتتميز بجاذبيتها الخارجية الرئيسية: نهر سسكويهانا ، الذي يوفر إطلالات خلابة على لوحة الألوان الطبيعية للخريف ، فضلاً عن فرصة تقدير الحياة البرية مثل النسور الصلعاء والأوسبري وأوز كندا.

تقدم المنطقة العديد من المسارات بالقرب من النهر وعلى طوله ، ولكن قد يستمتع المبتدئون والمتنزهون ذوو الخبرة المعتدلة بمسار تركيا هيل الذي يرتفع فوق منطقة سسكويهانا السفلى.

على بعد مسافة قصيرة بالسيارة من مدينة لانكستر ، يقود Turkey Hill Trail الزوار عبر غابة نفضية في الغالب تتحول إلى ظلال مذهلة من الأحمر والأصفر خلال الخريف. أسهل طريقة للوصول إلى الممر هي من ساحة انتظار شركة Highville Fire Company ؛ من هناك يتجه الدرب نحو الأسفل.

الجانب الفريد لهذا المسار هو المنصة الكبيرة لأشجار البابو ، التي تتمتع أوراقها برائحة مميزة تشبه الفلفل الأخضر. تُعرف فاكهة البابو أيضًا باسم تفاح الكسترد أو الموز البري ويتم تبجيلها بسبب حلاوتها. سيشاهد المتنزهون أيضًا السسافراس والبلوط الأحمر والقيقب الأحمر والبتولا الحلو وغيرها من الأشجار التي تتباهى بأوراقها الخريفية.

أجزاء من الطريق شديدة الانحدار ، ولكن قد يكافأ المتنزهون الذين يغامرون بالمشي لمسافات أكبر في الطريق بمشاهدة طيور مالك الحزين والبجع والصقور وحتى نسور الديك الرومي.

لمزيد من المعلومات ، اتصل بـ Lancaster County Conservancy على (717) 392-8220.

واشنطن
بحيرة باركلي ، مقاطعة سنوهوميش
تقع مقاطعة سنوهوميش بولاية واشنطن على بعد 12 ميلاً فقط شمال سياتل ، وهي موطن للعديد من مسارات المشي ذات المناظر الخلابة. بالنسبة إلى بداية المتنزه ، فإن المسار الذي يبلغ طوله 2.2 ميل إلى بحيرة باركلي ، والذي يقع في وادي نهر ساوث فورك سكايكوميش ، يوفر طريقًا سهلًا عبر الأشجار العالية الشاهقة فوق بطانية من الطحالب الناعمة. إلى الجنوب ، يوفر هذا الوادي الضيق إطلالة رائعة على المنحدرات الرأسية الشاهقة لجبل بارينج التي تلوح في الأفق ؛ إلى الشمال ، تظهر الوجوه الخشنة لـ Gunn و Merchant Peaks. في الخريف ، كانت الجبال مخططة باللون الأحمر الناري لشجيرات العنبية مقابل الأخضر الداكن لنبات دوغلاس فيرس القديم. في الجزء السفلي ، تتحول أوراق التوت إلى اللون الأصفر النابض بالحياة بينما تتنقل الطيور مثل القلاع والطيور وصائد الذباب من فرع إلى فرع.

يمكن لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة في هذا الممر اللطيف المشي بشكل مريح عبر المناطق البرية المهيبة دون تسلق القمم العالية ، لذا احضر جميع أفراد الأسرة. يمكن أن يكون الممر موحلًا في بعض الأماكن ، لذا راقب الأطفال وتأكد من أن الجميع يرتدون أحذية مناسبة للمشي لمسافات طويلة. أحضر معك غداء النزهة واجلس لتناول وجبة هادئة في الهواء الطلق عندما تصل إلى بحيرة باركلي ، واستمتع بالمناظر الجبلية الرائعة.

لمزيد من المعلومات ، اتصل بمكتب السياحة في مقاطعة سنوهوميش على 5802-348 (425).

أوهايو
شوني ستيت بارك
يقع Shawnee State Park في سفوح جبال الأبلاش بالقرب من ضفاف نهر أوهايو ، داخل 63000 فدان من غابة Shawnee State Forest في جنوب وسط ولاية أوهايو.

ستجد أكثر من 100 نوع مختلف من الأشجار في هذه المنطقة ذات الغابات الكثيفة. في الخريف ، تتوهج أشجار الصمغ الأسود الشاهقة باللون الأحمر اللامع ، وتتحول أوراق السسافراس إلى اللون البرتقالي اللامع ويتلألأ القيقب السكري بأوراق صفراء ذهبية.

يتميز مسار Harry Knighton Trail في Shawnee State Park بمسافة ميلين من التضاريس منخفضة التأثير والتي تتميز بجمالها الطبيعي. ينسج الممر عبر التلال اللطيفة في الغابة الكثيفة المظللة بالقرب من بحيرة تركيا كريك. تشمل الحياة البرية في الحديقة الغزلان والديك الرومي والطيهوج ، لكنها تخجل عمومًا من المتنزهين الذين يعلنون عن وجودهم. إذا كنت تخطو بهدوء وتهمس لأصدقائك ، فقد يكون لديك لقاء الحياة البرية. في أوائل الخريف ، قد تتجسس فراشات مونارك وهي تستعد للمغادرة من أجل هجرتها السنوية. يمكن أيضًا أن تطير الفراشات الخطافية العرضية وفراشات الأدميرال الحمراء خلال شهر سبتمبر.

إذا كنت ترغب في رفقة في مسيرتك ، فإن المتنزه يرعى ارتفاعه السنوي في الخريف يوم السبت الثالث من شهر أكتوبر. تغطي الرحلة المجانية حوالي خمسة أميال ، مع استراحة في المنتصف. يمكنك حتى تعلم كيفية صنع زبدة التفاح الخاصة بك من أدلة المنتزه.

للمتنزهين الأكثر خبرة ، تفتخر الحديقة بمسار لمسافة 60 ميلًا للرحالة في بعض المناطق الطبيعية الأكثر روعة في ولاية أوهايو.

لمزيد من المعلومات ، اتصل بمكتب الحديقة على (740) 858-6652.

10 أساسيات
تأكد من أنك مستعد جيدًا لنزهة ممتعة وآمنة. ينصح كريج رومانو ، مؤلف العديد من الكتيبات الإرشادية حول المشي لمسافات طويلة في الشمال الغربي ، بإحضار العناصر العشرة التالية في جميع رحلاتك:

1. الخريطة والبوصلة
2. الحماية من أشعة الشمس
3. ملابس إضافية ، مثل سترة واقية من الرياح
4. مصباح يدوي
5. معدات الاسعافات الاولية
6. اعواد الكبريت
7. سكين جيب
8. المزيد من الطعام
9. ماء إضافي
10. مأوى الطوارئ مثل بطانية الفضاء

من الجيد إحضار هاتفك الخلوي ، ولكن تذكر أنه في العديد من المناطق الخارجية لن تتمكن من التقاط إشارة.

هل تريد قراءة المزيد من القصص مثل هذه؟ مزارع هواية و منزل مزرعة هوبي المجلات هي مواردك للحياة الريفية.


شاهد الفيديو: START! Walking at Home American Heart Association 3 Mile Walk (يوليو 2021).